Wessel van der Aar tweede in Mix op EJK U19 2018
20-09-2018
Kersverse Dropshotter Wessel van der Aar is met partner Alyssa Tirtosentono tweede geworden in de mix dubbel bij de Europese Junioren Kampioenschappen 2018 in Estland.
Algemene Leden Vergadering (ALV) - 24 september 2018
17-09-2018
Op maandag 24 september 2018 staat de 2de ALV van 2018 gepland. Koffie en thee staan klaar om 19.50 uur in Sportcentrum Mariahoeve, waarna om 20.00 uur de ALV geopend wordt door voorzitter Mark van Beek
BC Drop Shot & Friends Jeugdtoernooi
17-09-2018
Op 20 oktober organiseert de jeugdcommissie weer het BC Drop Shot & Friends jeugdtoernooi. Gezelligheid en sportiviteit staan bij dit jeugdtoernooi voorop.
Weg met die steken in de zij
29-08-2018
Na de zomerrust kom je weer lekker in beweging, krijg je die vervelende steken in je zij. Hoewel de exacte oorzaak nog niet achterhaald is, zijn er wel een paar manieren om zijsteken te voorkomen, verminderen of verhelpen.
Vacatures bij BC Drop Shot
19-08-2018
De diverse commissies zijn steeds op zoek naar nieuwe leden. De vacatures zijn te vinden onder Vereniging - Vacatures.
Zaterdagavond = BC Drop Shot 1 Avond
16-08-2018
Op 8 september start voor team 1 de competitie in de 1ste divisie met een thuiswedstrijd. Kom Jaymie, Nadia, Annemieke, Wessel, Andrie en Marcelino aanmoedigen tijdens één van de Avondjes BC Drop Shot 1.
VOORSTE KRUISBANDLETSEL
22-07-2018
In welk sportmedisch boek je ook kijkt. Voorste kruisbandblessures zijn in zo’n 70% van de gevallen niet-contact gerelateerd. We bespreken oorzaak, behandeling en preventie. In een filmpje tonen we het ‘schoolvoorbeeld’ hoe dit letsel ontstaat.
8 TIPS VOOR SPORTEN IN WARMTE
22-07-2018
Het wordt (nog) warmer. Is het dan verstandig om buiten te sporten? Wel met onze 8 tips.
UITDAGENDE BALANSOEFENING
19-07-2018
Coördinatie en balans zijn belangrijk in ons dagelijks functioneren. U stapt plotseling van de fiets, loopt de trap af en mist de laatste trede of valt bijna door die scheefliggende stoeptegel. Als u beweegt zijn er vele dagelijkse uitdagingen.
BC Drop Shot Jeugdkamp 2018
18-07-2018
Dit jaar organiseert BC Drop Shot weer het altijd gezellige jeugdkamp! Dit jaar wordt het kamp gehouden in het weekend van 28 tot en met 30 september in Oostvoorne! ----------------------------------------------- This year BC Drop Shot organises our always fun yearly youth camp again! This year the camp will be held in the weekend of September 28th till 30th in Oostvoorne!
MET DE AUTO OP VAKANTIE
12-07-2018
Gaat u op vakantie en maakt u een lange autorit? Dat kan een behoorlijke aanslag op uw lichaam zijn. Vooral uw onderste rugwervels krijgen het zwaar te verduren. Een paar tips...
Privacyverklaring - AVG online
13-06-2018
Sinds 25 mei 2018 is de nieuwe Europese wetgeving omtrent bescherming van persoonsgegevens van kracht. Ook de club moet aan die wetgeving voldoen en heeft daarvoor een privacy verklaring opgesteld.
Nederlands Jeugd Kampioen bij BC Drop Shot
13-06-2018
Op 9 en 10 juni werden de Nederlandse Jeugd Kampioenschappen gehouden in Tilburg. Kersvers BC Drop Shot lid Jaymie Laurens wist in maar liefst alledrie de categorieën in Onder 15 Nederlands Kampioen te worden.
5 fouten die hardlopers blijven maken
29-05-2018
Als het buiten lekker weer is, neemt het aantal hardlopers toe. We zien dat beginners of gevorderde lopers vaak vijf dezelfde fouten blijven maken.
Eindelijk Officieel: Wessel van der Aar komt naar BC Drop Shot
23-05-2018
Zondag 20 mei 2018 werd de komst van talent Wessel van der Aar naar BC Drop Shot met een ferme handdruk van voorzitter Mark van Beek officieel.
SQUAT: TOPOEFENING VOOR IEDEREEN
22-05-2018
De Squat een populaire oefening voor iedereen van topsporter tot bankzitter. Ook een oefening die gemakkelijk zelf kunt uitvoeren, maar je moet wel even goed op de uitvoering letten. We bespreken de uitvoering en de voordelen.
Finaledag Van de Kolk Cup bij Haagse Drop Shot
03-05-2018
Op zaterdag 26 mei is BC Drop Shot vanaf 10.00 uur gastheer van de finaleronde van de Van de Kolk Cup, de nationale bekercompetitie van het badminton. Zorg dat je zaterdag 26 mei om 10.00 uur bij Sportcentrum Mariahoeve, ’t Kleine Loo 12 in Den Haag bent. Neem vrienden en familie mee en zorg ervoor dat je flink geluid kunt maken om zo jouw favoriete team aan de overwinning te helpen!
BC Drop Shot versterkt zich voor 1e divisie
03-05-2018
BC Drop Shot zet een nieuwe stap op de weg om na 25 jaar afwezigheid weer terug te keren in de nationale top van het badminton. Op maandag 23 april hebben Justin Teeuwen en de nationale toptalenten Jaymie Laurens en Nadia Choukri hun contract bij BC Drop Shot ondertekend.
Het is Lente! Is slikken vitamine D nog nodig?
11-04-2018
Vitamine D is een belangrijke vitamine voor onder andere gezond bot- en spierweefsel. Vitamine D wordt onder invloed van zonlicht in de huid aangemaakt. Als de zon nu meer schijnt, is het slikken van vitamine D nog wel nodig?
Slaap onderschat middel voor herstel
09-04-2018
Zelfs met een op maat trainingsprogramma en een uitgekiend voedingsschema kan te weinig slaap jouw prestaties toch negatief beïnvloeden.